Que vous voyagiez dans les Palm Beaches ou que vous cherchiez simplement à vous ressourcer mentalement et physiquement, nous vous encourageons à profiter de la sérénité qu'offre la vie sur une île, en vous imprégnant de nos paysages tropicaux luxuriants et en adoptant un rythme de vie plus intentionnel pendant quelques jours. Nous avons sélectionné quelques-uns de nos endroits préférés pour se détendre et se ressourcer dans les Palm Beaches, chaque jour mettant en avant les villes voisines, minimisant ainsi le trafic et maximisant la détente. Voici un guide de trois jours pour vous aider à démarrer.

Jour 1 : Jupiter et Palm Beach Gardens

Commencez votre journée avec un jus démaquillant au Cuisine de jus Meraki à Palm Beach Gardens. Un jus fraîchement pressé est un moyen puissant de se renouveler et de se restaurer, et de donner une pause à son système digestif. Prenez-en un autre à emporter ou prenez un bol de petit-déjeuner lent et nourrissant ou des toasts à l'avocat.

Prochaine étape : le Phare et musée de Jupiter Inlet. Du haut de ses 156 pieds, le phare de Jupiter Inlet est l'une des structures les plus anciennes des Palm Beaches. Construit en 1860, c'est l'endroit idéal pour admirer la vue et explorer les sentiers naturels adjacents. CONSEIL D'INSPECTEUR : Vérifiez leur programme à l'avance, car ils proposent du yoga au crépuscule certains soirs.

Ensuite, mettez-vous à l'eau en louant une planche à pagaie ou un kayak à Bleuline Surf & Paddle, pour une belle et sereine fin de matinée.

Tout cet air frais et toutes ces activités ne manqueront pas de vous ouvrir l'appétit, et vous adorerez l'ambiance et les plats à base de plantes de l'hôtel Humeur. Savourez la salade Iron Man ou optez pour le BBQ Jackfruit ou Chili Bowl.

Après votre déjeuner, vous voudrez peut-être rester simple et trouver un endroit confortable sous les palmiers pour vous détendre avec un bon livre et une sieste ; ou réservez à l'avance un soin au spa dans l'établissement récemment rénové PGA National Resort and Spa. 

Terminez votre première soirée de bien-être par un dîner léger au Aquagrille, où vous profiterez d'une expérience culinaire côtière américaine dans un cadre moderne inspiré des maisons de plage.

Jour 2 : West Palm Beach et Palm Beach

Commencez le deuxième jour sur l'île de Palm Beach au Royal Poinciana Plaza avec un smoothie chargé et un burrito pour le petit-déjeuner par Bar à jus Celis. Construit par le célèbre architecte John Volk en 1957, le Royal Poinciana Plaza est un bel exemple d'architecture Regency. Cette place extérieure luxuriante abrite aujourd'hui des boutiques haut de gamme et des restaurants chics. Depuis la Plaza, vous pouvez vous rendre à pied au Palm Beach Bicycle Trail Shop, où vous pourrez louer un vélo pour profiter du Lake Trail, un sentier pittoresque qui serpente le long du Lake Worth Lagoon et passe par certains des sites les plus remarquables de l'île.

Après votre balade à vélo ou votre promenade, arrêtez-vous au Société des Quatre Arts, les jardins botaniques et le jardin de sculptures offrent une belle halte sereine avant le déjeuner. Si vous avez faim de plus, Havre Palm Beach est une galerie expérientielle magnifiquement organisée, présentant des œuvres d'art uniques, des pièces pour la maison et le jardin, des cadeaux et de la mode. Ils proposent également des gourmandises bio et une programmation mensuelle d'ateliers bien-être.

Ensuite, nous nous rendons dans la rue principale historique de West Palm Beach, pour un déjeuner au cœur du quartier des arts et du divertissement. Plongez dans la culture végétale au Veun restaurant végétalien 100% sur Clematis Street.

Comme nous nous trouvons dans la capitale du golf en Floride, les prochaines heures pourraient être consacrées à une partie de golf dans l'un des établissements suivants Les meilleurs terrains de golf des Palm Beaches.

Après avoir pris une douche et s'être changé rapidement, allez dîner au Fern Street Wine Bar and Kitchen. Véritable expérience de la ferme à la table, Fern Street se consacre avec passion à changer les normes de la restauration grâce à ses plats locaux et saisonniers, toujours sans nitrates ni antibiotiques et issus d'élevages humains. Terminez votre soirée par une discothèque silencieuse sur les plages de Singer Island. Be You Disco propose des événements mensuels qui comprennent une soirée d'ouverture du cœur avec cérémonie du cacao, méditation, définition d'intentions et danse sous la lumière de la lune.

Jour 3 : Boca Raton et Delray Beach 

Dites bonjour au jour 3 à Jus de fruit à Boca Raton. Prenez un jus pressé à froid, un smoothie ou un acai bowl et emportez-le sur la plage la plus proche. Tous leurs produits sont sans gluten et ne contiennent jamais de produits chimiques toxiques, de conservateurs, d'additifs ou de sucre ajouté. Raw Juce met l'accent sur le développement durable. Ils utilisent des sacs et des pailles en papier plutôt qu'en plastique, leurs bouteilles et gobelets sont 100% recyclables et sans BPA, et leurs bols d'açaï sont 100% biodégradables.

Après une bonne séance de transpiration, découvrez le Suite SelLe centre de bien-être, qui se trouve au cœur de la ville, propose une séance de thérapie par le sel qui consiste à respirer du sel sec thérapeutique qui aide à se détendre et à se ressourcer. Pour plus de zénitude, rendez-vous au Morikami Museum and Japanese Gardens. Les 16 acres de vastes jardins japonais et la collection de bonsaïs de classe mondiale sont un merveilleux répit pour l'après-midi. CONSEIL D'INSPECTEUR : Assurez-vous de planifier à l'avance si vous souhaitez profiter des expositions tournantes du musée et de la délicieuse cérémonie du thé qui se déroule chaque mois dans la maison de thé Seishin-an.

Le reste de la journée est à votre disposition à Delray Beach. La petite ville balnéaire est très accessible à pied et vous pouvez facilement combiner votre séjour au bord de l'océan avec une promenade sur l'Atlantic Avenue, toujours très prisée.

Terminez votre séjour par un dîner sur l'Ave, au Amar Mediterranean BistroL'hôtel est un endroit charmant qui sert des adaptations modernes de plats libanais et méditerranéens classiques. Commencez par commander quelques mezze chauds et froids, comme le Baba Ghanouj, la Moussaka libanaise et l'Haloumi grillé. Le branzino grillé à la sauce tahini est à goûter absolument ! N'oubliez pas de commander le dessert. Nous vous recommandons le gâteau au chocolat noir et au tahini.

Des vacances de bien-être mémorables sont une question d'intention. Lorsque vous planifiez à l'avance en donnant la priorité au bien-être physique et mental et en traitant consciencieusement votre corps pour nettoyer les aliments et les mouvements intentionnels. vous pouvez forger une expérience plus significative dont vous vous souviendrez pendant des années.  

Où séjourner dans les Palm Beaches

Que vous soyez à la recherche d'un luxueux complexe de golf et de spa, d'un hôtel au bord de l'eau ou d'un hôtel de charme en centre-ville, vous les trouverez tous à The Palm Beaches ! Consultez Guide de l'hébergement dans les Palm Beaches et choisissez votre préféré. Consultez notre page des offres pour trouver des offres et des forfaits hôteliers.