Rise & Shine Yoga

Commencez par la pleine conscience et l'intention lors de notre séance de yoga matinale au bord du lac. Conçu pour réveiller le corps et calmer l'esprit, ce flux rafraîchissant invite les membres et les clients du centre de villégiature à bouger, à respirer et à se ressourcer sous le ciel du matin. 

Sessions :

• 13 juin
• 11 juillet
• 8 août

Des tapis de yoga seront mis à la disposition de tous les invités.