É hora de recarregar a mente, o corpo e a alma em The Palm Beaches! Com 47 milhas de litoral, mais de 160 campos de golfe ensolarados, resorts lendários e spas de luxo, o Condado de Palm Beach é o destino perfeito para sua escapada de bem-estar.

Durante todo o mês de outubro, você pode desfrutar de spas premiados e ofertas de bem-estar a preços exclusivos e por tempo limitado durante Setembro: O mês do spa e do bem-estar em Palm Beaches. Mas outubro não se trata apenas de bem-estar e relaxamento. O National Breast Cancer Awareness Month (Mês Nacional de Conscientização sobre o Câncer de Mama), que vai de 1º a 31 de outubro, também é um mês de prevenção, exames e conscientização sobre o tratamento do câncer.  

Incluímos aqui 7 eventos imperdíveis para ajudar você a relaxar, desintoxicar, satisfazer-se e prevenir!

1º de outubro - 1Day with 1Fitness 

Comece bem o mês de outubro com um dia de fitness e bem-estar pela manhã no Hilton West Palm Beach em 1º de outubro^st. Organizado em parceria com a 1Fitness, esse evento contará com aulas de fitness e bem-estar, ativações, pop-ups e brindes. O evento será realizado sob chuva ou sol e será uma prévia da programação oferecida no Hilton WPB. Traga seu próprio tapete de ioga e água.

Horário das aulas:

• 8:45 - 9:15 HIIT com Erin e Brandon
• 9:30 - 10:00 Sculpt and Sweat with Cloe (Esculpir e suar com Cloe)
• 10h15 - 10h45 Batidas e bandas com Erin
• 11:00 - 11:30 Yoga com Lauren

O estacionamento está disponível em garagens públicas em O quadrado ou aplicam-se as tarifas padrão de manobrista do hotel.

Localização: Hilton West Palm Beach, 600 Okeechobee Boulevard, West Palm Beach, FL 33401.

Registro aqui!

2 de outubro - Coco Market

No domingo, junte-se a uma enorme comunidade de bem-estar no Coco Market em Delray Beach. O Coco Market é um mercado gratuito voltado para a saúde e o bem-estar que tem como objetivo criar uma comunidade e promover novas conexões. Compre em mais de 40 vendedores locais, conheça profissionais de saúde e bem-estar que oferecem vários serviços e curta música ao vivo. Você também está convidado a participar de uma aula de ioga gratuita no início do mercado (9h) e experimentar diferentes exercícios e outras modalidades de cura.

O mercado é organizado pelo professor de ioga Corey Heyman em parceria com o Delray Beach DDA.

Horário: das 9:00 às 14:00 horas.

Localização: Veterans Park, 802 Northeast 1st Street, Delray Beach, FL 33483.

Registro aqui.

4 de outubro - Spatober Sound Bath & Brunch

Participe do evento oficial de lançamento do Spatober no Eau Palm Beach Resort & Spa. O evento começa às 9h com um banho de som relaxante, seguido de uma experiência com velas e um brunch saudável. As sacolas de presentes incluem uma oferta de cuidados com a pele e um desconto, tapetes de ioga cor-de-rosa e muito mais!

Evento apresentado por Saúde Batista.

Horário: 8:45 - 11:30.

Localização: Eau Palm Beach Resort & Spa, 100 South Ocean Blvd., Manalapan, FL 33462.

Registro aqui.

6 de outubro - Painel sobre saúde e bem-estar da mulher

Em homenagem ao Mês de Conscientização sobre o Câncer de Mama, O quadrado está organizando um painel de discussão no gramado com a participação de:

• Moderador: Dra. Starr Mautner, oncologista cirúrgica de mama do Miami Cancer Institute at Baptist Health
• Painelista: Yolette Bonnet, ex-CEO da FoundCare Inc.
• Painelista: Nancy Brinker, Promise Fund da Flórida
• Painelista: Dra. Raquel Dardick, OBGYN NYU Langone

Ingressos:

• Entrada geral: gratuita. 
• Ingressos VIP: $20. A entrada inclui uma sacola de presentes e estacionamento gratuito. Os fundos apoiam o Promise Fund. 

Horário: das 18:00 às 19:00 horas.

Localização: The Square, 700 South Rosemary Avenue West Palm Beach, FL 33401.

Registro aqui.

14 de outubro - Spatober Family Fitness & Fun

Na sexta-feira, 14 de outubro, leve toda a família ao Schoolhouse Children's Museum em Boynton Beach para uma aula de ginástica para a família, com brindes e muito mais.

Evento apresentado por Saúde Batista.

Horário: 10:00 - 11:00 horas.

Localização: Schoolhouse Children's Museum and Learning Center, 129 E ocean Ave, Boynton Beach, FL 33435.

Registro aqui.

15 de outubro - Spatober Yoga in The Park

Participe de uma aula de ioga na Sanbourn Square com Leslie Glickman, da Yoga Journey. Haverá sacolas de presentes, brindes e muito mais! 

Leslie é professora, apresentadora nacional, palestrante convidada e líder comunitária há mais de 20 anos. Ela foi destaque na CBS e na ABC News e em várias outras revistas e jornais.

Evento apresentado por Saúde Batista.

Horário: 9:00 - 10:00 horas.

Localização: Sanborn Square no Mizner Park, 72 N Federal Hwy, Boca Raton, FL 33432.

Registro aqui.

20 de outubro - Taste of The Square

O Taste of The Square é um evento gastronômico que apresenta amostras de alimentos dos restaurantes participantes do The Square, em West Palm Beach. 100% da receita líquida beneficia o Promise Fund of Florida, uma organização sem fins lucrativos que tem como objetivo evitar a progressão desnecessária do câncer de mama e do colo do útero para eliminar a perda evitável de vidas no Condado de Palm Beach. Os restaurantes participantes incluem:

• Epicurista de Angie
• BurgerFi
• Irmandade de Cristo
• Pizza da cidade
• El Camino
• Cozinha
• O Bellagio
• planta
• Sloan's
• Sweetgreen
• Taqueria Bonitas
• O Donut Salgado
• Cozinha True Food

Ingressos:

• Admissão geral: $35 com compra antecipada, $45 na compra no mesmo dia.
• VIP: $55. A entrada inclui acesso antecipado de 30 minutos ao evento (das 17h30 às 18h), além de um ingresso para bebida, estacionamento gratuito e sacola de brindes.

Tempo:

• 5:30 - 9:00 pm: VIP
• 6:00 - 9:00 pm: Admissão geral

Registro aqui.

Setembro: O mês do bem-estar em Palm Beaches

Em parceria com o Baptist Health South Florida