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Movement Meditation
A Sunset Movement Meditation on the Lakeside Terrace.
Breathe. Release. Recenter.
Forty-five minutes of gentle stretching, mindful breathing, and easy, guided movement led by PGA National’s own Pilates Specialist, Charlie Tooch. Loosen a stiff back after 18 holes, reset after travel, or simply lie back and get lost in the music, the water, and the last light of the day.
Haverá tapetes de ioga à disposição de todos os participantes.
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