Pilates na Natureza

Pilates na Natureza

Sinta o esforço físico enquanto se conecta com seu corpo e com a beleza da natureza durante nosso evento mensal Pilates Aula!

Junte-se a nós para uma aula de Pilates no colchão de 50 minutos, concebida como um treino para todo o corpo, com foco em força do tronco, flexibilidade e equilíbrio. Seja você um praticante assíduo de Pilates ou um iniciante, esta aula é uma ótima maneira de se movimentar, fortalecer o corpo e recarregar as energias em um ambiente natural e tranquilo.

O que levar:
Traga seu próprio tapete de Pilates ou ioga, garrafa de água e toalha. Use roupas confortáveis que permitam que você se mova com facilidade.

Inscrição:
As vagas são limitadas, e É necessário fazer a inscrição antecipada.

Datas das aulas de Pilates

• 17 de outubro 
• 21 de novembro
• 9 de janeiro
• 20 de fevereiro
• 17 de abril
• 15 de maio

Após a aula, convidamos você a ficar por aqui e aproveitar o Santuário, explorar as trilhas naturais e conhecer nossos animais-embaixadores.

Agradecemos à Marjorie Marino por liderar esta campanha especial de arrecadação de fundos!

Venha se movimentar, fortalecer o corpo, alongar-se e aproveitar uma manhã em meio à natureza.