¿Quiere salir más al aire libre pero no sabe por dónde empezar? Aquí tienes cinco excursiones al aire libre perfectas para principiantes, pero de las que disfrutará cualquier amante de la naturaleza.

1. En bicicleta por Jeaga Wildways a través del Área Natural de Cypress Creek

Jeaga Wildways, un sistema de cuatro senderos multiuso, conecta 165.000 acres de terrenos públicos en el noroeste del condado de Palm Beach. Los senderos ofrecen a excursionistas, ciclistas y jinetes acceso a algunos de los tesoros naturales más pintorescos de la zona. A los principiantes les puede interesar el tramo de 1,5 millas del sendero histórico Jupiter Indiantown Trail que discurre por Área Natural Sur de Cypress Creek en Júpiter. El sendero atraviesa bosques de pinos de tala, humedales de agua dulce y pantanos de cipreses. Deténgase en la plataforma de observación del humedal para observar las aves zancudas que buscan comida en las aguas. Los ciclistas pueden explorar otros 1,75 km de sendero que incluye una parada en el muelle de pesca. ¿Quiere seguir explorando? El Área Natural Sur de Cypress Creek conecta con Parque Riverbenddonde podrá recorrer más de 15 millas de senderos de conchas duras. ¿No tiene bicicleta? No se preocupe. Puede alquilar una en Centro al aire libre Júpiter en el parque Riverbend.

2. Caminata entre robles, pinos y cipreses en el Área Natural de Frenchman's Forest

Para los que quieran estirar un poco las piernas, pero no viajar demasiado lejos, eche un vistazo a Área Natural del Bosque del Francés. Esta zona natural de 158 acres en Jardines de la playa de palmeras protege hábitats de manglares, robles vivos, pinos de tala y cipreses. Todas estas maravillas naturales se exhiben a lo largo de una caminata de ida y vuelta de 1,5 millas. Siga el camino pavimentado que comienza junto al quiosco de información del aparcamiento. Deténgase en la plataforma de observación cubierta para contemplar un manglar plantado hace casi dos décadas por voluntarios. A continuación, gire a la derecha en el camino de tierra de mantenimiento y siga las marcas amarillas hacia el norte. Aquí, los excursionistas transitarán por una superficie más irregular. Tras pasar bajo robles y pinos, gire a la derecha por el sendero marcado en rojo para adentrarse en el pantano de cipreses. Una pasarela entre altos cipreses permite a los excursionistas disfrutar del pantano sin mojarse los pies. Este es también el punto de regreso de la excursión de 2,5 km. Quienes deseen ver más, pueden recorrer otros senderos de la zona natural. No olvide coger una guía de senderos en el quiosco de información para obtener un mapa, o busque el mapa de senderos en su teléfono en pbcnaturalareas.com.

3. Pasea tranquilamente y lee un libro infantil en el Área Natural de Pondhawk

Explorar la naturaleza con un cochecito o una silla de ruedas puede resultar difícil. Por suerte, Área Natural de Pondhawk en Boca Ratón cuenta con una pasarela pavimentada que permite un fácil acceso por todo el recinto. La zona natural está situada junto al Biblioteca Spanish River de Boca Ratón. Aparque en la biblioteca y tome el puente que cruza el canal hasta el sendero multiusos que bordea el Lago Azul. La entrada al Área Natural de Pondhawk está en el borde occidental del lago. El sendero de 0,71 millas pasa por un humedal restaurado lleno de hierba de sierra y tiene una plataforma de observación cubierta que ofrece una bonita vista. Otros hábitats del camino son matorrales abiertos y bosques de pinos. El paseo también alberga StoryWalk. Este proyecto, organizado por el personal de la biblioteca para fomentar el ejercicio físico, la lectura y el aire libre, presenta un libro infantil en paneles a lo largo del paseo. No se deje engañar por las palabras "libro infantil": el Paseo de los Cuentos es apto para todas las edades. No olvide coger una guía del sendero en el quiosco de información situado a la entrada del Área Natural de Pondhawk para obtener más información sobre las plantas y los animales que habitan el lugar.

4. Área Natural de Snook Islands en Lake Worth Lagoon

La laguna de Lake Worth, que abarca 32 km desde North Palm Beach hasta Ocean Ridge, es el mayor estuario del condado de Palm Beach. El agua del océano entra por las entradas y se mezcla con el agua dulce de los canales que drenan más de 350.000 acres de tierra. Esta mezcla de agua dulce con agua salada crea un hábitat crítico para una gran variedad de plantas y animales. Desde finales de la década de 1990, el Departamento de Gestión de Recursos Medioambientales (ERM) ha trabajado para recuperar el hábitat perdido y mejorar la calidad del agua restaurando cientos de acres de hábitat en la laguna. Área Natural de las Islas Snook es uno de esos proyectos de restauración. ERM creó varias islas en las aguas adyacentes al Lake Worth Beach Golf Club. Las islas albergan 11 acres de manglares, 2 acres de criaderos de ostras y 3 acres de hierba de marisma salada. Las islas también ofrecen protección contra las olas generadas por el tráfico de embarcaciones en la laguna, lo que las convierte en un lugar ideal para que los principiantes se inicien en el kayak. Mientras rema, no pierda de vista a los ibis blancos que buscan cangrejos violinistas en las marismas de manglares. En invierno y a principios de primavera, es posible que vea asomar a la superficie el hocico de un manatí o una tortuga marina. Si tiene su propio kayak, puede acceder al agua desde el muelle de pesca del lado norte de la bahía. Playa de Lake Worth Puente. Si necesita alquilar un kayak, Kayak Lake Worth pueden ayudarle. Se encuentran en el Lake Worth Beach Golf Club y despegan desde el Beach Club Restaurant.

5. Engánchate a la observación de aves en el Área Natural de Winding Waters

Los 548 acres Área Natural Aguas Sinuosas en West Palm Beach es un punto caliente de observación de aves. El área natural protege bosques de pinos de tala y una marisma de agua dulce de 165 acres. Esta combinación de árboles donde refugiarse y aguas donde cazar atrae a una gran variedad de aves, desde pequeñas currucas palmeras de vivos colores que buscan insectos en las copas de los árboles hasta majestuosas garzas y garcetas que acechan a los peces en los humedales. También podrá avistar rapaces como águilas pescadoras, águilas calvas, milanos caracoleros, búhos cornudos y halcones de hombros rojos. Lo mejor de Winding Waters es que no tiene que ir muy lejos para ver este espectáculo aéreo de aves. Siga la Senda de los Humedales hacia el sur desde el aparcamiento durante aproximadamente 0,3 millas para llegar al paseo marítimo y a la plataforma de observación cubierta. Durante la caza de aves, los visitantes también pueden observar caimanes, mariposas y libélulas. Si esta breve aventura ornitológica no es suficiente, puede explorar más de 8 km de senderos en Winding Waters. Así que coja sus prismáticos y salga a conocer nuevos amigos emplumados.

Encontrará una lista completa de los espacios naturales designados en Palm Beaches en www.pbcnaturalareas.com.