Octubre en The Palm Beaches no es como cualquier otro. A medida que el tiempo de playa se prolonga hasta el otoño, celebramos Mes del spa y el bienestarque trae consigo ofertas especiales y un renovado interés por el bienestar mental, físico y espiritual. Todas estas cosas se unen en Playa de Boyntondonde podrá practicar al aire libre una serie de actividades diseñadas para que se sienta bien y se ponga en forma. 

Aquí, la bloguera local Mandy Mizell le guía por los mejores lugares de Boynton Beach para divertirse (y ponerse en forma) bajo el sol.

Cardio costero en el Oceanfront Park

Con una costa intacta y unas vistas millonarias de las olas brillantes y las mejores propiedades inmobiliarias del condado de Palm Beach, Oceanfront Park es un lugar estupendo para recorrer kilómetros corriendo por la playa. El parque abre al amanecer, el momento perfecto para ponerse en forma, ya que tendrás la orilla para ti solo antes de que lleguen los bañistas con el sol de la tarde. 

Después de aparcar el coche, entre en calor y haga estiramientos en el paseo marítimo con vistas al océano turquesa. Con una arena inmaculada, libre de rocas y conchas, puede incluso quitarse las zapatillas y correr como si fuera un niño otra vez. Reponga fuerzas con un desayuno, batidos o tentempiés saludables en el Turtle Café, situado dentro del parque. Para el resto del día, descanse bajo una cabaña para dos personas (se pueden alquilar en Oceanside Beach Service por $50/día).

Situado en 6415 N. Ocean Boulevard, Ocean Ridge. El parque abre de lunes a viernes. Aparcamiento $10/día.

Navegue por los cielos azules de Boynton Inlet

Suba a bordo del "Bucket List", el barco de nombre apropiado que le permite tocar el cielo con Boynton Beach Parasailing. El capitán David ha llevado a sus clientes por los aires de todo el mundo, incluidos Hawai, Santo Tomás y los Cayos de Florida. Hoy trae sus 16 años de experiencia en parasailing a The Palm Beaches para ofrecer a los huéspedes una vista aérea de Boynton Inlet, suspendidos por una línea de 800 pies. Desde familias a mayores aventureros, esta actividad es apta para todos los visitantes, a partir de los 5 años. ¿No le apetece mojarse? No se preocupe. Dígale al capitán sus preferencias acuáticas y podrá llevarle a darse un chapuzón o prepararle para un aterrizaje en seco en cubierta. 

Situado en Boynton Harbor Marina, 735 Casa Loma Blvd., Slip 16, Boynton Beach, FL 33435; 561-359-8359. $89 por jinete/$30 para observar.

Encuentre el equilibrio con Sol Oasis

Sol Oasis Healing Arts Studio and Spa se ocupará tanto de tu mente como de tu cuerpo para que encuentres el equilibrio en el paraíso. Hay una gran variedad de cursos, como vinyasa yoga, meditación guiada, pilates y yoga básico para principiantes. O reúnase con los yoguis de Sol Oasis en Mangrove Nature Park para asistir los sábados a Community Yoga, donde disfrutará de un suave flujo de asanas entre tortugas y aves marinas autóctonas a la sombra del pabellón. Después de la clase, pasee por el paseo marítimo que atraviesa el parque hasta un hábitat de manglares en la Intracoastal Waterway, que es un santuario para róbalos, manatíes y aves marinas. 

Situado en 408 E Ocean Ave, Boynton Beach, FL 33435; 561-306-5177. Llame para precios de estudio; yoga de la comunidad en el parque es una donación $10.

Zayak por la isla de las latas de cerveza

Si quieres ver la vida marina sin sumergirte, Paddle Away Sports tiene la solución para ti. "Zayaking" es una combinación de kayak y snorkel, también conocido como "snorkel seco". Prepárate con aletas y súbete a tu trineo de mar para tener una visión submarina sin mojarte el pelo. Al igual que si se tumbara en una camilla de masaje, apoyará cómodamente la cabeza en la mascarilla de neopreno y mirará por la ventana para ver los peces, cangrejos y estrellas de mar de la zona. Esta aventura en zayak guía a los huéspedes a patear la isla Beer Can, un santuario de aves Audubon rodeado de aguas cristalinas. Puede que se distraiga tanto persiguiendo un banco de peces que se olvide de que está haciendo ejercicio. Situado en 2010 N. Federal Highway, Boynton Beach, FL 33435; (561) 541-6784. Abierto de 7 a.m. a 7 p.m. Llame para consultar precios y ofertas especiales.

Restaura y relájate en Feel Well Day Spa

Si te sientes dolorido por el ejercicio y la diversión, restaura tu cuerpo en Feel Well Day Spa. Ofrecen masajes deportivos y estiramientos privados para ayudarle a recuperarse y volver a las actividades playeras. Aproveche las tres "Sentirse bien" para el Mes del Spa y el Bienestar, y una parte de los beneficios se destinará a la sección local de la Sociedad Americana contra el Cáncer. Si busca ayuda extra para conseguir un cuerpo de playa, disfrute del paquete Signature Body Wrap and Massage, que incorpora productos que desintoxican el cuerpo, combaten la celulitis y rehidratan la piel tras la exposición al sol. Y si está de vacaciones con su pareja, disfrute del paquete de masaje en pareja Mímeme, que incluye dos mimosas de cortesía.

Situado en 3471 W. Woolbright Road, Boynton Beach, FL 33436; 561-777-7556. Los paquetes del Mes del Spa y el Bienestar cuestan a partir de $85.

Póngase al día en el puerto deportivo

Para sentir el latido del corazón de Boynton Beach, diríjase al Puerto deportivo de Boynton. En este puerto deportivo municipal se alquilan motos acuáticas, se organizan excursiones de submarinismo y pesca, y hay dos populares restaurantes. Alquile una moto acuática o una lancha para pasar el día directamente en el muelle, y haga una parada en el Ship Store para abastecerse de cebo, hielo y aperitivos antes de hacerse a la mar. En Banana Boat o en el restaurante Two Georges Waterfront podrá cenar sobre el agua, con comida "floribeña" y música en directo los fines de semana. Al final del día, relájese en las sillas Adirondack de la comunidad y observe cómo los pelícanos hacen cola para comer gratis en los barcos de pesca que regresan, mientras disfruta de la brisa nocturna.

Situado en 735 Casa Loma Blvd., Boynton Beach, FL 33435. El aparcamiento es de $5-10 en el garaje; los restaurantes ofrecen servicio de aparcacoches.